最近因為比賽沒有太多,蘇神進入了短暫的休息和調整時期。
這個時候,主要是要做戰術的分析和技術的復盤。
不僅僅是做自己的,這一槍9.73s為什麼能跑出來,每一步的角度,甚至都可以分析是不是完美。雖然數據上的事情只是理論上的,但起碼可以告訴你,你還有優化的空間。
這就會給運動員繼續努力的動力。
其次就是教一教謝正業學習真正系統的「科學御風技術」。
然後就是對手
是的,對手的技術分析,也要做。
這可是以前沒有科學團隊,你根本就做不到的事情,因為這個分析並不是簡單幾句囫圇話就行。是需要切實可循的技術細節和詳實數據才可以做到。
否則,就毫無意義。
這也是蘇神現在每一次比賽賽後都會做的事情。
絕對不輕易放掉任何對手。
不管這一場對手比賽狀態如何,不從對手的言論中找,也不自己臆測,而是從科學的奔跑數據裏面去找答案。這就是科學化團隊帶來的復盤,對比以前的復盤,只能說是
差距太大了。
「復盤之前,讓我們歡迎一下最新申請調過來學習一段時間的周維教練和李韜教練。」張權開口就道:「相信兩位是誰大家也都是熟悉了,也沒有什麼好介紹的,兩位請坐,我們直接開始。」
周維和李韜都是曾經的全國紀錄保持者,後者更是十八歲就刷新了全亞洲的100米紀錄。
現在都是教練,一個基層帶帶體校,給自己累積經驗,還有一個是在川蜀隊做資深教練。
今年因為沒有奧運會和世錦賽,因此他們都能抽出手來,過來好好學習。
之前OW年,周維也在別的省隊做助教,其實想要抽時間,都不容易。
這一下,真的進來了蘇神系,兩個人終於可以好好看看,這個蘇神系這個二沙島到底有什麼魔法,可以讓運動員提高這麼多,可以讓短跑隊在國際局的拿牌率,決賽率,越來越高。
房間燈光暗了下來,然後開始播放這一場比賽。
跑完後,開始按部就班分析起來。
「這是通過Dartfissh對於幾個人的循環播放,我們前面說了蘇神的,現在來重點說說蘇幾個對手,泰森.蓋伊、阿薩法.鮑威爾、以及尤塞恩.博爾特。」蘭迪在前面帶着團隊,開始具體講解起來道:「還是先算出單幀時間,然後計算各個區分的時間,最後用軟件來測試關鍵的數據節點。」
「基本的分段數據如下:」
「反應時間20m 40m 60m 80m 100m。」
「蓋伊 0.164 2.933 4.732 6.412 8.153 9.84博爾特 0.176 2.946 4.751 6.632 8.243 9.97」
「我們可以看到這一場比賽,博爾特除了在起跑環節慢了的情況下,加速也慢了,途中跑更是一塌糊塗。之前格林就說過博爾特技術動作並不特別的優秀,現在這一場,算是兌現的比較明顯。首先看看這兩個人的本場比賽特點,這一場蓋伊用了46.46步,尤塞恩.博爾特用了42.24步,然後我們看看平均步頻蓋伊是4.679s,博爾特是4.257s,那麼本場比賽的步頻指數就可以得出來了,蓋伊8.422,博爾特8.343s,再看看蓋伊本場的平均步長,為2.192m,博爾特是2.404m,前者的步長指數1.217,後者為1.226。」
「這是基礎的測試數據,我們都知道步長和步頻對運動員最快速度水平的發揮和百米成績產生的影響較大,步頻和步長能力的同步發展保證了運動成績的提高。步長和步頻相互制約相互依存。影響步長的因素有:腿長、腿部產生的力量和方向、下肢擺動的幅度、身體的協調性,關節的柔韌性,跑道
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